Overslaan naar inhoud
  • Er zijn geen suggesties want het zoekveld is leeg.

Waarom is het zo moeilijk om te stoppen met emotie-eten?

Waarschijnlijk omdat je hebt geleerd dat als je pijn had, je een snoepje kreeg om die pijn te verzachten. En de suikers hierin zijn zeer verslavend.

Eten is overal en sterk verbonden met zowel goede als slechte momenten in het leven. Om het moment te vieren, of juist de pijn te verzachten.
 
Het wordt een probleem als je (over)eet vanwege emoties en de verslavende werking van suikers. Maar het kan moeilijk zijn om te stoppen met emotie-eten. In onze blog vertellen we je alles over emotie-eten.