Ik word misselijk als ik de multivitamine slik. Wat kan ik doen?

"Misselijkheid na een maagverkleining kan meerdere redenen hebben. Het kan verband houden met de maagverkleining zelf, en dit verbetert doorgaans na verloop van tijd.

Misselijkheid kan ook worden veroorzaakt door het nemen van gespecialiseerde multivitaminen, omdat deze hoge doses vitamines en mineralen bevatten. Hier zijn enkele tips om misselijkheid te voorkomen of te verminderen:

1) Vermijd het innemen van je multivitamine op een lege maag

• Wacht tot je na de operatie voldoende grote porties vast voedsel kunt eten.
• Neem de multivitamine bij lunch of diner.

2) Zorg voor een geleidelijke afgifte van vitamines en mineralen:

• Heb je een WLS Optimum of WLS Forte capsule? Stap dan over naar een kauwtablet.
• Breek de tablet doormidden; neem de ene helft tijdens de lunch en de andere helft tijdens het avondeten.
• Zuig op de tablet in plaats van erop te kauwen.

Als de misselijkheid aanhoudt, probeer dan wat gemberthee te drinken ter verlichting.

Vind meer informatie:

• Blog: misselijk na multivitaminen
• Blog: misselijk na operatie