Hoe ondersteun ik mijn hart en bloedvaten na een maagverkleining?

Verschillende voedingsstoffen zijn gunstig voor de gezondheid van het hart en de bloedvaten. Hier zijn enkele belangrijke:

• Omega-3-vetzuren: te vinden in vette vis (zalm, makreel), lijnzaad en walnoten. Vind je het moeilijk om deze voedingsmiddelen te eten? Probeer dan eens ons Omega-3-supplement.
• Vezels: vooral te vinden in haver, bonen, linzen, fruit en groenten. Je kunt ons vezelsupplement gebruiken om extra vezels binnen te krijgen, afgestemd op wat je uit jouw voeding haalt.
• Antioxidanten: vitaminen zoals vitamine C (te vinden in citrusvruchten, aardbeien) en vitamine E (in noten, zaden en bladgroenten) zijn belangrijk voor de bloedvaten en beschermen gezonde lichaamscellen. Deze antioxidanten maken deel uit van onze gespecialiseerde multivitamine.

Deze voedingsstoffen, regelmatig bewegen en een uitgebalanceerd dieet, spelen samen een cruciale rol bij het gezond houden van hart en bloedvaten. Ervaar je hart- of vaatproblemen? Raadpleeg eerst jouw arts.

Vind meer informatie:

• Product: omega-3 visolie
• Product: vezel complex