Pourquoi suis-je si fatigué après ma chirurgie bariatrique ?
Votre corps utilise votre énergie pour se remettre de votre opération.
Vous venez de subir une réduction de l'estomac et ce n’est pas une mince affaire ! Votre corps travaille dur pour s’en remettre, ce qui demande beaucoup d’énergie.
Puisque votre estomac plus petit peut contenir moins de nourriture, votre corps absorbe moins de nutriments. Presque toute l’énergie dont dispose votre corps est actuellement utilisée pour la récupération. C'est pourquoi vous pourriez vous sentir extrêmement fatigué après l'opération.
Voici ce que vous pouvez faire :
- Boire suffisamment d'eau
- Consommer suffisamment de protéines
- Écouter votre corps et vous reposer