Warum brauche ich zusätzliches Protein?
Protein ist für den Erhalt starker Muskeln und Knochen von entscheidender Bedeutung, es ist jedoch eine Herausforderung, jeden Tag ausreichend Protein über die Nahrung aufzunehmen.
Nach einer Operation zur Gewichtsreduktion können Menschen im allgemeinen etwa 30 Gramm Protein pro Tag über die Nahrung aufnehmen. Das ist dennoch knapp, denn man benötigt mindestens 60 bis 80 Gramm Protein pro Tag. Das kann eine ziemliche Herausforderung sein.
Deshalb müssen Sie den Rest durch Proteinpräparate ergänzen. Nehmen Sie einen Messlöffel unseres Molkenproteinpulvers zur Ergänzung Ihrer Ernährung. Es ist lecker und einfach! Und so können Sie Ihre Muskeln und Knochen jeden Tag unterstützen.
Weitere Informationen finden Sie:
- Rezept: Proteinreiches Frühstück
- Produkt: Protein
- Blog: Warum Protein nach WLS