Avez-vous des conseils pour prendre ma multivitamine ?
Avalez les gélules avec un liquide sans sucre. Inclinez votre menton vers votre poitrine en avalant.
Quand prendre votre multivitamine :
- Prenez votre multivitamine avec votre plus gros repas de la journée ou avant le coucher.
- Évitez de prendre des produits laitiers ou des suppléments de calcium en même temps que votre multivitamine. Attendez au moins 2 heures pour garantir une bonne absorption des minéraux.
Comment prendre votre multivitamine :
- Avalez les gélules avec un liquide sans sucre. Inclinez votre menton vers votre poitrine en avalant.
- Ouvrez la capsule et mélangez la poudre avec de la compote sans sucre ajouté.