Varför kan jag inte ta kalciumtillskott samtidigt som mitt multivitamin?
Kalcium minskar upptaget av järn, ett näringsämne i ditt multivitamin.
Du bör inte ta kalcium samtidigt som ditt WLS-multivitamin, eftersom det innehåller järn och kalcium minskar järnupptaget. För bästa effekt, ta ditt kalciumtillskott minst 2 timmar före eller efter multivitaminet.
Hitta mer information:
- Blogg: vad du behöver veta om kalcium
- Produkt: kalcium soft chew
- Produkt: kalcium plus