Combien de temps dure un pot de Pure Whey Protein ?
Généralement environ 1 mois.
Après une opération chirurgicale de perte de poids, les gens parviennent généralement à consommer environ 30 grammes de protéines par jour à partir de leur alimentation. Cela reste insuffisant, car vous avez besoin d'au moins 60 à 80 grammes de protéines par jour.
Si vous prenez 30 grammes de protéines de lactosérum chaque jour pour compléter votre apport en protéines, le pot durera environ 1 mois. Plus vous pourrez manger d'aliments riches en protéines, moins vous aurez besoin de protéines de lactosérum en plus et plus le pot durera longtemps.